颐神养气指保养精神元气，强调通过调养身心、节制欲望、保持平和心态等方式，使精神与元气得到滋养和保全，从而达到身心健康、延年益寿的目的，是传统养生与道德修养的重要理念。
颐神养气的拼音
颐神养气：yí shén yǎng qì
颐神养气的释义
指保养精神元气，使身心保持健康和平衡的状态，强调通过调节身心、修养性情来达到精神饱满、身体健康的目的。
颐神养气的出处
该词出自三国时期魏国嵇康的《养生论》：“修性保神，安心全身，爱憎不栖于情，忧喜不留于意，泊然无感，体气和平，又呼吸吐纳，服食养身，使形神相亲，表里俱济也，颐神养气。”
颐神养气的例句
- 退休后，他选择在山林间隐居，颐神养气，享受自然的宁静。
- 现代人生活节奏快，更应学会颐神养气，避免过度消耗精力。
颐神养气的成语用法
作谓语、定语，用于描述人注重身心修养、保持健康状态的行为或状态。
颐神养气的示例
- 他每天坚持打坐冥想，以此颐神养气，提升内心的平和。
- 瑜伽和冥想是现代人颐神养气的有效方式之一。
颐神养气的近义词
修身养性：通过自我修养来陶冶身心，涵养德性。
养精蓄锐：保养精神，积蓄力量，多用于准备战斗或做重要事情前。
颐性养寿：保养性情以延年益寿。
颐神养气的反义词
劳心焦思：费尽心机，苦思苦想，形容人过度用脑、精神疲惫。
殚精竭虑：用尽精力，费尽心思，多指为事业、工作等耗尽心血。
心力交瘁：精神和体力都极度劳累，形容非常疲惫的状态。