翻来覆去成语的拼音是“fān lái fù qù”，这是一个常用的汉语成语，形容一次又一次地来回翻动身体或反复思考某件事情，无法安定下来。通过拼音可以准确地读出这个成语的发音。
1、翻来覆去的拼音：
fān lái fù qù
2、翻来覆去的释义：
形容一次又一次地来回翻动身体或思考某件事情，无法安定下来，通常表示内心的不安、焦虑或无法入眠的状态，也可以用来形容反复思考、琢磨某件事情。
3、翻来覆去的出处：
这个成语最早出自《朱子全书》：“横说也如此，竖说也如此，翻来覆去说都如此。”原意是指说话或论述时反复强调某一观点或事实。
4、翻来覆去的例句：
他躺在床上翻来覆去，怎么也睡不着，心里一直在想着明天的比赛。
5、翻来覆去的成语用法：
通常用作谓语、状语，形容人的动作或心理状态。“他翻来覆去地想着那个问题，始终找不到答案。”
6、翻来覆去的示例：
示例一：小明因为担心明天的考试，晚上躺在床上翻来覆去，一直到天亮都没能入睡。
示例二：这个问题困扰了他很久，他翻来覆去地思考，终于找到了解决的办法。
7、翻来覆去的近义词：
辗转反侧、辗转不眠、翻来覆去地思考可以用“反复推敲”、“再三琢磨”等词来替代。
8、翻来覆去的反义词：
一动不动、安然入睡、心无旁骛等。“他很快就进入了梦乡，一动不动地睡到了天亮。”这里“一动不动”翻来覆去”的反义词，表示安稳入睡的状态。